作为一名初中孩子的家长，我深切体会到这一阶段孩子成长的复杂性。我家孩子目前正上初二，在学习上有自主学习的意识，成绩较为稳定在中上水平。可自律性不足、沉迷游戏，以及初中生激素水平分泌不平衡导致在情感上的过度感性，又成了横在孩子成长道路上的棘手难题。经过不断摸索与思考，我逐渐找到了一些行之有效的方法，愿与大家分享。

游戏对孩子的吸引力，堪称无孔不入。在分析孩子沉迷游戏的原因时，我发现游戏设计的精妙之处恰恰击中了孩子心理的“要害”。游戏中，每一次小小的操作都能换来即时反馈，或是得分增加，或是解锁新道具，或者是新出的道具很拉风，这种高频次的奖励机制极大地满足了孩子渴望被认可、追求成就感的心理。相比之下，学习知识的过程漫长且枯燥，成果往往不会立刻显现，更有甚者成绩还会有退步的情况，孩子在两者对比中，自然容易倒向游戏的怀抱。

明白了这一点，我便着手与孩子一起制定规则。我们坐下来，心平气和地探讨他喜欢的游戏类型。比如，他特别痴迷一款枪战类游戏，原因是能在游戏里通过合理战术，战胜对手，收获掌控全局的快感。我顺势引导，将学习类比成一场游戏，告诉他每天在预定时间内完成多少作业，让写作业就如同游戏中的不同关卡，提高学习效率，赢得知识储备，就是在为“中考通关”做准备。

我们约定，周一到周五，除非需要通过手机查找资料外部碰手机；周末在高质量完成作业后，能让他合理自由支配手机的使用。起初，孩子难免会试图“耍赖”，周一到周五的时候就想过过玩手机的瘾，但我坚守底线，同时给予他充分的理解与鼓励。每当他成功遵守规则，我都会及时肯定。在周末的手机自主支配中，当他主动放下手机，参与到家庭活动、户外活动中时，及时鼓励他探索不同于手机游戏的乐趣。就这样，孩子慢慢意识到，自律带来的成就感丝毫不输游戏里的虚拟奖励，逐渐养成了自律习惯。

初中阶段孩子的情感丰富且敏感，情绪就像六月的天气，说变就变。这背后，生理因素不容忽视，青春期激素水平的大幅波动，使得孩子情绪极易起伏。同时，随着接触信息的增多，他们内心世界变得愈发复杂，对周遭事物有着强烈的情感体验，却缺乏有效的情绪管理手段。

有一回，孩子在课间和好朋友们玩游戏，因意见不合和好朋友闹矛盾，一整天都郁郁寡欢，学习状态也一落千丈。我没有急于说教，而是先等他冷静下来轻声问：“妈妈知道你现在心里不好受，愿意和我说说发生了什么吗？”孩子感受到我的理解与接纳，便一股脑儿倾诉起来。在他倾诉时，我认真倾听，不时点头回应，让他切实感受到被重视。等他说完，我给他讲了一个关于友谊的故事：两个好朋友因误会产生隔阂，其中一人主动沟通，最终解开误会，友谊更加深厚。讲完后，我和孩子一起讨论故事中的情节，引导他思考在自己与朋友的矛盾中，是否也能主动沟通化解。通过这种方式，孩子能从故事中汲取智慧，学会用理性方式处理感性情绪。

在日常生活中，我常借助影视作品、书籍等资源，与孩子展开情感话题讨论，通过作品引导和现实生活中的类似感受，将孩子当成一个平等的成熟的个体，分享生活中的类似感受。通过这样的交流，帮助孩子更好地理解情感，学会在情绪冲动时，运用理性思维分析、解决问题。

在孩子初中这个关键的成长阶段，面对自律与情感问题，作为家长，需要深入剖析根源，以理解为基石，用引导作桥梁，帮助孩子提升自律能力，学会理性管理情感。这一路，虽充满挑战，但只要我们用心陪伴、科学引导，定能助力孩子稳步前行，绽放属于他们的光彩。

作为家长，我深知初中阶段是孩子成长的关键时期，他们既渴望独立，又需要家长的引导和支持。在这个过程中，我们需要更多的耐心和智慧，去理解他们的内心世界，帮助他们建立正确的价值观和人生观。通过街道的家校课堂，我学会了如何更好地与孩子沟通，如何在尊重和理解的基础上，引导他们走向自律和成熟。

最后，借用《哪吒2》电影敖光的话：“父辈的经验未必全对，你的路还得自己闯！”真正的教育不是简单的灌输和命令，而是需要用心去理解、去倾听、去陪伴。我相信，只要我们用心去陪伴和引导，孩子们一定能够在成长的道路上，绽放出属于自己的光彩。